新宿の生活習慣病・がん予防外来|予約不要・土日診療|東新宿駅前こばやし消化器内科

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生活指導・相談

新宿の生活習慣病・がん予防外来|予約不要・土日診療|東新宿駅前こばやし消化器内科

消化器疾患を対象とした生活指導

健康寿命を延ばすためには、「予防医療」は重要です。ただ、何に気をつければいいのか、胃カメラ・大腸カメラはどれくらいのタイミングで受けるのが安心なのかなど、知りたいけど、どうやって調べたら良いか分からない、「日常のちょっとした疑問」はありますか?

当院では、消化器専門医としての知見を活かした生活指導に力を入れています。もちろん、一般的な生活習慣病(高血圧・糖尿病・脂質異常症)についてもご相談いただけます。

生活習慣を改善し、適切な予防医療を心がけることで、毎日の生活を豊かに過ごしましょう。

このような方は、お気軽にご相談ください

「少し不安がある」という段階でのご相談が、将来の健康を左右します。

  • 健康診断で「要経過観察」と言われたが、何をすべきかわからない方
  • ご家族に「がん(特に胃がん・大腸がん)」を患った方がいらっしゃる方
  • 仕事が忙しく、外食や不規則な食生活が続いているビジネスパーソンの方
  • 「お酒を飲むとすぐに顔が赤くなる」体質で、飲酒習慣がある方
  • 市販の胃薬や便秘薬が手放せない方
  • 今の薬を減らしたい、または増やしたくないと考えている方

受診をおすすめするタイミング

いつ相談すべきか迷われている方は、迷われた段階でご受診ください。 参考に、以下のタイミングも目安にしてください。

1. 健康診断の結果を受け取った直後

数値が「異常」に変わる前の「境界域(イエローカード)」の段階で医療的な知識をお伝えすることで、お薬を使わずに改善できる可能性があります。

2. 40歳・50歳の「人生の転換点」

消化器がん(胃がん・大腸がん・食道がん)の発症リスクは、性別や生活習慣などによって異なるものの40歳前後から上昇します。節目となる年齢で一度、受診をご検討ください。ご自身の生活習慣とリスクを確認するお手伝いをいたします。

3. ピロリ菌の除菌に成功した後

ピロリ菌除菌後も、胃がんのリスクが完全にゼロになるわけではありません。「除菌したから安心」で終わらせず、定期検査の計画を立てることが重要です。

消化器専門医が診る「生活習慣病」

生活習慣病は、消化器の臓器とも密接に関連しています。

大酒家・愛煙家の方

お酒やタバコが体に悪いと言われますが、食道がんと密接に関連しています。「肺の機能が悪いのでタバコはやめてください」、「肝臓の数値が高くお酒を控えるように」などと言われたことがある方は、食道がんのリスクが高い方です。当院では、胃カメラによる食道がんの有無を確認することができます。

脂質異常症を指摘された方

健康診断で肝機能(AST/ALT/γ-GTP)の異常や「脂肪肝」を指摘されたことはありませんか? コレステロールが高いと言われている方は、脂肪肝になる方が多く、放置すると肝硬変や肝がんへ進行する「非アルコール性脂肪肝炎(NASH)」につながる恐れがあります。当院ではメディカルスキャニング東新宿との連携によりCTやMRIなどの画像診断を併用しながら専門的なアプローチで改善をサポートします。

血管と内臓を守る「血圧値・血糖値・コレステロール値」の管理

生活習慣病に直結する「血圧値・血糖値・コレステロール値」は、「数値だけ」をみるのではなく、その人に合った生活習慣の中で改善することが重要です。定期的な処方による内服だけではなく、薬に頼らずにいかに快適に過ごすかを意識した診療をご提供します。

消化器がんを防ぐための生活習慣を相談

食道・胃・大腸などのがんは、日々の「習慣」を変えることでリスクを大幅に下げることが期待できます。

胃がんを早期発見・早期治療につなげるためのアドバイス

定期的な胃カメラについてのアドバイスを行います。とくに「胃カメラは苦手」という方は、ぜひ当院にお越しください。院長のこれまでの経験をもとに、最適な方法をご提案します。

大腸がんを防ぐ「腸内環境と食事」

赤身肉や加工肉の摂取頻度、食物繊維の取り方、便秘の改善、適切な体重管理について、具体的なデータに基づいたアドバイスを行います。

食道がん・咽頭がんのリスク管理(飲酒・喫煙)

お酒を飲むとすぐに顔が赤くなる(フラッシャー)方は、食道がんのリスクが非常に高いことがわかっています。正しい知識をお伝えしますので、どのようにお酒やタバコに向き合えば良いのか相談ください。

ご相談の流れ

1

問診

健診結果、生活習慣(食事・運動・飲酒・喫煙)について問診をいたします。

2

身体の状態をチェック

問診内容や検診結果をもとに血液検査や胃カメラ・大腸カメラ、各種画像検査の必要性を検討し、ご提案します。

3

あなたにあった改善案

ただ、禁止ではなく、リスクを理解した上での「これならできる」という改善案を一緒に検討しましょう。

4

継続的なサポート

定期的な受診をいただくことで、継続的な生活習慣の改善を目指します。

よくある質問(FAQ)

相談だけで受診してもいいのでしょうか?
ぜひ、ご受診ください。「何もないうち」の相談は重要です。正しい医療知識をもとに、ご自身の生活習慣を振り返っていただくことが大事です。消化器領域については、検査の適切なタイミングもご提案します。いつの間にか、検査を受けていないという方も、ぜひお越しください。
仕事が忙しく、食事制限などは長続きしません。
その人のライフスタイルにあった習慣づくりが重要です。「腹八分目を目指しましょう」、「肉と魚が選べるなら、魚を選びましょう」などといった具体的なアドバイスをします。
家族ががんだったので、自分も検査を受けるべきでしょうか?
遺伝的な要因や生活習慣の共有により、リスクが高い場合があります。そのためには、問診が重要です。まずは、ご受診ください。

クリニックの強み

「東新宿駅」徒歩30秒・「新宿三丁目駅」徒歩8分で、土日も診療。検査の「数値」だけでなく「将来の健康」を診るクリニック。 お腹の健康を守ることは、全身のがん予防やアンチエイジングにも繋がります。お仕事帰りや隙間時間に、気軽にご相談ください。

専門性

消化器病・内視鏡の専門医・指導医による実生活を考慮した提案。

利便性

東新宿駅徒歩30秒・新宿三丁目駅徒歩8分

土日診療。外来予約は不要で、”思い立った時に相談”しやすい環境。

安心感

一人ひとりの価値観を尊重した、あなたにあったアドバイスを。

予約

内視鏡検査(胃カメラ・大腸カメラ)は予約制になっています。
胃カメラとの同日を希望される方は、「胃と大腸カメラ同日」をご選択ください。
事前診察が必要ですので、予約日の2日前までに外来にお越しください(予約不要)。
事前にアプリをダウンロードいただくと、スムーズにご予約をいただけます。

診療時間

平日10:00〜12:30 / 16:00〜18:30(12:30~16:00は胃カメラ・大腸カメラのみ)
土日 9:00〜11:30 / 15:00〜17:30(11:30~15:00は胃カメラ・大腸カメラのみ)
※15分前受付終了のため、あらかじめご了承ください。
休診日:火曜・木曜・祝日

お電話での問い合わせ:03-6205-6630

Visa/Master/JCB/AMEX/Diners/DISCOVER

Visa/Master/JCB/AMEX/Diners/DISCOVERの各種クレジットカードをご利用いただけます。

監修者情報

小林雅邦

東新宿駅前こばやし消化器内科-内視鏡でみる食道・胃・大腸の疾患と症状- 院長

小林雅邦

東京慈恵会医科大学にて内視鏡診断・治療の進歩とともに知識と技術を積み重ね、胃カメラ・大腸カメラ検査はもちろん、ESD(内視鏡的粘膜下層剥離術)を含む内視鏡診断・治療において豊富な臨床経験を持つ。

経歴

学歴
2001年3月 私立桐蔭学園高等学校卒業
2007年3月 東京慈恵会医科大学医学部医学科卒業
2017年1月 東京慈恵会医科大学大学院博士課程修了(学位取得)
職歴
2007年4月 東京慈恵会医科大学附属青戸病院 初期臨床研修医
2009年4月 東京慈恵会医科大学附属病院 後期臨床研修医
2011年4月 厚木市立厚木病院に出向
2012年4月 東京慈恵会医科大学附属病院内視鏡科 リサーチレジデント
2016年4月 東京慈恵会医科大学内視鏡科 助教・東京慈恵会医科大学附属病院内視鏡部 診療医員
2018年10月 東京慈恵会医科大学附属第三病院内視鏡部 診療医員・第三病院内視鏡科 医局長
2022年4月 東京慈恵会医科大学附属第三病院内視鏡部 診療医長
2022年9月 東京慈恵会医科大学附属病院内視鏡部 診療医長
2023年4月 東京慈恵会医科大学内視鏡医学講座 医局長
2026年4月 東新宿駅前こばやし消化器内科 院長
東京慈恵会医科大学附属病院・西部医療センター 非常勤診療医長

資格・所属学会

  • 医学博士
  • 日本内科学会:内科認定医
  • 日本消化器病学会:消化器病専門医・指導医
  • 日本消化器内視鏡学会:消化器内視鏡専門医・指導医
    上部消化管内視鏡スクリーニング認定医
    大腸内視鏡スクリーニング認定医
    関東支部 学術評議員
  • 難病指定医(東京都)
  • 厚生労働省指定オンライン診療研修修了
  • 第17回東京慈恵会医科大学研修指導医講習会修了
  • がん等の診療に携わる医師等に対する緩和ケア研修会修了
  • 令和5年度共用試験医学系臨床実習前OSCE評価者認定講習会修了